A todas as persoas nos soou algunha vez un clic nun lugar do cerebro que só un escáner podería sinalar. Eu non podo precisar en que punto exacto se produce, pero si está na cabeza. Aparece en apenas un segundo.
Onte noteino durante a clase de pilates, no estiramento do tigre. Estou co tronco erguido, ben estirado, apoiada nos brazos ben longos, e clic. Foi aí.
Entendín entón que todo depende da actitude, de ver o que tes diante como algo útil (notar a presión o lombo, o alongamento dos músculos dos brazos, o intento de contractura nas dedas dos pés...). Pensar en como o corpo reacciona. E non na suor e a calor, nos sufocos e as dores. Só iso, cambiar a perspectiva.
Ningún comentario:
Publicar un comentario